Descubre con este test el modo que tendri­as de intentar a tu pareja

Descubre con este test el modo que tendri­as de intentar a tu pareja

?Por que, en ocasiones, en la pareja posees conductas asi­ como actitudes que te disgustan?

Aceptar El metodo que tendri­as sobre pretender a tu pareja puede ayudarte an observar esos comportamientos que generan dolor desplazandolo hacia el pelo indisposicion en tus relaciones bien sean de pareja https://besthookupwebsites.net/es/abdl-match-review/ o nunca.

Esa maneras sobre relacionarnos con el otro para alcanzar bienestar y no ha transpirado proteccion es lo que se llamamos apego.

Existen apegos sanos y seguros que nacen de las vinculos naturales con tu pareja y apegos insanos que senalan inmadurez, adiccion o dependencia.

Segun la tesis del apego podri­amos hablar sobre 3 tipos de apego seguro, ansioso asi­ como evasivo.

En este post te hable en profundidad sobre las clases sobre apegos desplazandolo hacia el pelo te conte el ascendencia de cada individuo de ellos y no ha transpirado la forma en la cual consegui alcanzar un apego mas fiable.

?Sientes ahora curiosidad por conocer cual es el prototipo de afecto que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test para descubras cual seri­a tu estilo sobre afecto

INDICACIONES PARA EFECTUAR EL TEST

Primeramente sobre hacer el siguiente test, te voy a demandar que dediques cinco min. sobre tu lapso an enfocar tu interes en tu respiracion.

Situate comodamente con la espalda derecha, las piernas paralelas, apoya tu lenguaje en la zona de arriba de el gusto y no ha transpirado respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada asi­ como las dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiracion tus ojos se cierran, sientes la atencion enfocada hacia tu interior.

Hoy por hoy comienzas a respirar un poquito mas lenta y profundamente, observa como sueltas el aire sobre modo constante y parejo hasta alcanzar al total vano pulmonar.

A modo que respiras tus tensiones se disuelven como se disuelve la sal en el agua. Cada respiracion te inunda mas y mas sobre tranquilidad y serenidad.

Sientes el lastre de tu cuerpo humano y observas que En seguida sueltas controles desplazandolo hacia el pelo te abandonas a la normal de vida que fluye.

Confias en la cautela sobre tu esencia primordial, tu pensamiento fluye igual que el humilde riachuelo que resbala por el valle, sientes igual que cada respiracion disuelve tensiones asi­ como ansiedades.

A grado que respiras se distienden mas asi­ como mas las musculos sobre tu cadaver.

Cada respiracion te lleva hacia un espacio de tranquilidad desplazandolo hacia el pelo atencion, cada oportunidad mas ci?modo y hondo

Cuando sientas que ya estas relajada disponte a leer desplazandolo hacia el pelo replicar las 39 afirmaciones que te muestro a continuacion.

Puntua cada oracion segun la siguiente valoracion

3 Con repeticion.

Anota en una hoja el numero sobre la afirmacion desplazandolo hacia el pelo al flanco la puntuacion que le has dado.

Ej En Caso De Que A durante la reciente disputa que le he poliedro un 3, escribiria lo siguiente 1 -> 3

Haz la listado porque seguidamente tienes que sumar las puntuaciones por bloques de cuestiones.

Test clases sobre DEPEDENCIAS/APEGOS

Suma En seguida la puntuacion que ha obtenido cada replica en los siguientes bloques.

2 – 7 – 11 – 13 – 14

4 – 6 – 9 – 15 – 19

Las 3 clases de afecto en las relaciones sobre pareja

En caso de que has hecho el test habras obtenido tres cifras diferentes que muestran el lastre de cada prototipo sobre afecto en tus relaciones afectivas.

Una vez que ya conoces tu garbo sobre apego abundante puedes mirar preferiblemente tu actitud dentro de tu relacion sobre pareja.

En otro escrito te he hablado de donde proceden las tipos sobre apego, aunque puede decirse que estas programada de comportarte sobre manera determinada en las relaciones sobre pareja, en funcii?n de el prototipo de vinculo que hayas desarrollado con tus padres y cuidadores a lo largo de tu infancia.

Admitir tu estilo sobre afecto puede ayudarte an enterarse por que nunca te sientes feliz en tu comunicacion sobre pareja.

Una vez que conoces el plan mental puedes transformar tu Modalidad de afecto como consecuencia de una tarea consciente para adquirir un apego fiable en sitio de sentirte victima de estas circunstancias.

Espero que el test te huviese servido para conocerte un escaso conveniente.

?Que te ha parecido el test? ?Has descubierto una cosa nuevo en ti que nunca conocias?

Deja un parecer con tu respuestas.

29 comentarios en “Descubre con este test El metodo que tendri­as sobre querer a tu pareja”

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